El amor no correspondido

Aunque el término “mal de amores” puede sonar como un estado mental imaginario o exagerado, es un sentimiento muy real que puede tener un impacto notable en su bienestar emocional. En algunos casos, puede afectar a la capacidad de seguir el día con normalidad, y algunas personas incluso experimentan efectos físicos.

Sentirse enfermo de amor significa echar de menos o añorar a un ser querido hasta el punto de sentirse emocional o físicamente mal. Los individuos con mal de amores suelen estar tan centrados en la intensidad de su conexión con su pareja, que otras áreas de su vida empiezan a sufrir.

Estrechamente vinculado con profundos sentimientos de dolor, puede experimentar mal de amores por muchas razones diferentes. Por ejemplo, una ruptura dolorosa o un divorcio, sentirse desconectado de la pareja actual, ser abandonado por alguien que te ilusionaba, la muerte de un ser querido o pasar por un caso de amor no correspondido.

 

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un amor no correspondido?

La cantidad de tiempo necesaria dependerá normalmente del tiempo que lleves con un amor no correspondido. Para aquellos que han estado aplastando duro durante varios años, es probable que necesite al menos tres meses para llegar a un lugar más neutral.

¿Por qué es tan difícil superar un amor no correspondido?

A veces nos aferramos a un interés amoroso porque nos negamos a creer que se ha acabado y que nos sobra. Nuestra mente puede crear peligrosas ilusiones de grandeza, a menudo convenciéndonos de que algo está destinado a suceder. Es nuestra esperanza de cambio lo que nos impide actuar para seguir adelante.

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¿Puede el amor no correspondido llegar a ser correspondido?

¿Puede el amor no correspondido llegar a ser correspondido? El amor no correspondido sí puede convertirse en “amor correspondido”. La gente se enamora y se desenamora. Es posible que el objeto de tu afecto ni siquiera sepa que estás interesado en él de una forma romántica.

 

Dejar ir el amor no correspondido

Si alguna vez has amado sin ser correspondido, sabrás que vivir sin esperanzas de futuro es una experiencia amarga. Cuando estamos enamorados, solemos desear profundamente que la persona amada nos corresponda. Si no lo hacen, puede dolernos mucho. Lo más probable es que lleguemos a desear no amarla, dejar de amarla o incluso no haberla amado nunca. Aunque no lo hayas experimentado en carne propia, probablemente puedas imaginarte la agonía que supone.

No es de extrañar que la gente emplee todo tipo de técnicas para superar a quienes no llegan a corresponderles. Otros pueden buscar consuelo en un fin de semana, o unos cuantos, de borrachera, o en una serie de incómodas citas a ciegas con simpatizantes prepotentes. De hecho, los amigos nos ofrecerán todo tipo de brebajes y remedios caseros. Sin embargo, los que han amado sin ser correspondidos lo saben: aunque estos consejos amistosos son sin duda bienintencionados, también son erróneos. Porque, aunque los remedios propuestos nos den tiempo y oportunidad para curarnos del dolor de la desilusión, no harán que dejemos de amar.

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Patrón de amor no correspondido

¿Te has obsesionado alguna vez con los detalles más insignificantes de una persona? ¿Su pelo, por ejemplo, o el número de besos en un texto? Esta visión de túnel se asemeja a algunos de los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo.

El amor no correspondido es una experiencia difícil de afrontar, ya que implica el deseo de compartir una profunda conexión con alguien pero sin recibir nada a cambio. Esto puede ser especialmente traumático si el amor no es reciproco al principio, pero luego la otra persona comienza a sentir algo y los sentimientos no se corresponden.

Por desgracia, el amor no correspondido suele dejar una profunda herida en el corazón de aquellos que lo experimentan. Muchas veces esa herida no puede curarse con el tiempo, ya que la frustración de no poder estar con la otra persona duele mucho. El rechazo es difícil de aceptar y muchas veces los sentimientos de dolor y tristeza permanecen en el corazón de la persona.

Es importante entender que el amor no correspondido no significa que una persona no sea digna de amor. Simplemente significa que no hay una conexión entre ellos.

Es importante también aprender a sanar el corazón después de una experiencia de amor no correspondido. Esto significa permitirse sentir los sentimientos dolorosos, pero al mismo tiempo trabajar en aceptar que los sentimientos no eran recíprocos y movilizar esa energía para encontrar algo positivo en la vida.

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Es una parte inevitable de la vida. Puede ser doloroso, pero es una de las lecciones más importantes que podemos aprender. El amor no correspondido nos ayuda a crecer como personas, a ver el amor de una manera diferente.

Por Anna

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