Mi pareja solo me cuenta problemas

Mi marido no me dice qué le pasa

Las relaciones[1] son complicadas y requieren esfuerzo, amor, respeto y aprecio mutuo. Sin embargo, las relaciones románticas pueden ser más complicadas porque ambos miembros de la pareja deben estar de acuerdo en la admiración, la honestidad y el respeto mutuos. En primer lugar, el esquema de relación [1] no es bueno porque me da por sentado. Como es difícil determinar quién quiere más a quién en una relación, a menudo nuestra pareja nos da por sentados. ¿Te suena familiar?

Aunque la sensación de que “me da por sentada” puede aparecer fácilmente en la cabeza de cualquier mujer. Pero además, en algunos casos, no sólo la pareja, sino incluso amigos, familiares y compañeros de trabajo pueden darte por sentado. En primer lugar, entendemos lo hiriente que es, pero ¿te has preguntado alguna vez por qué tu pareja puede estar dándote por sentada? Cuando dices que me da por sentada, significa que no te aprecia o valora lo suficiente. Sin embargo, podría significar una falta de gratitud o de expresar su amor o aprecio por ti.

Por muy desinteresado y dadivoso que seas, estás obligado a esperar amor, gratitud, aprecio y elogios. como ser humano en una relación[2]. Sin embargo, ¿qué ocurre si tu pareja no hace estas cosas? Profundicemos un poco más en por qué puede darte por sentado y qué puedes hacer para salvar tu relación por amor.

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A menudo se les dice a los hombres: “Las mujeres no quieren que les resuelvas sus problemas, sólo quieren que las escuches”. Esto enfurece a los hombres a más no poder. He tenido innumerables hombres que me dicen: “Si ella no quiere mi ayuda, ¡¿entonces por qué me lo cuenta?!”. Lo entiendo. Quieres apoyar a tu pareja, especialmente cuando sientes que tienes algo productivo que aportar. Te sientes ignorado o infravalorado cuando aportas una solución que se pasa por alto.En teoría, creo que puede ser saludable que aconsejes desde el amor. Las relaciones sólidas crecen juntas. Pero para mejorar las cosas para todos, tenemos que aclarar algunos malentendidos.Cuando tu pareja acude a ti con un problema, puede que lo primero que quiera es que alguien le ayude a procesar esas emociones de forma segura. Quiere saber que la comprenden, que sus sentimientos son válidos y que puede hablar de ellos para ganar perspectiva, porque cuando nos enfrentamos a problemas personales, en el fondo solemos conocer ya la respuesta.

Relación unilateral

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Casi todo el mundo miente de vez en cuando, y mentir por consideración puede incluso ayudar a proteger los sentimientos de otra persona o a mantener la estabilidad en su relación. Sin embargo, la mentira excesiva o destructiva puede dañar irreparablemente la relación con su cónyuge.

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Entonces, ¿cómo puede saber si su cónyuge miente y cuándo lo hace? Detectar una mentira no es fácil. Tus propias sospechas pueden interponerse en el camino para llegar a la verdad. Conozca las señales de que le están mintiendo y lo que puede hacer si cree que su cónyuge le está mintiendo.

Presentado por la redactora jefe y terapeuta Amy Morin, LCSW, este episodio del podcast The Verywell Mind, en el que participa el psicólogo Paul Ekman, también conocido como “el detector de mentiras humano”, explica por qué miente la gente y cómo saber si alguien está mintiendo. Haga clic abajo para escuchar ahora.

No hablar de los problemas en una relación

En una relación hay algunas líneas rojas, temas o asuntos de los que puede resultar difícil, o casi imposible, hablar o enfrentarse. No importa lo bien que nos conozcamos, lo íntimas o entrelazadas que lleguen a ser nuestras vidas, siempre quedan algunos puntos delicados. Y la mayoría de las veces, uno de esos puntos delicados es el trato con la familia del otro.

La lucha con la familia política es uno de los problemas más antiguos en el libro del matrimonio, sobre todo porque muy pocos de nosotros podemos ser objetivos sobre nuestras familias. Incluso cuando sabes que tu familia es difícil, poco razonable o simplemente un poco confusa, es totalmente natural ponerse a la defensiva y sobreprotegerla, por eso si tienes problemas con la familia de tu pareja, puede ser muy difícil hablar de ello.

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“La familia difícil puede ser un problema muy grande en una relación”, dice la terapeuta de relaciones Aimee Hartstein. “En realidad es una especie de prueba de fuego”. Una vez que el problema ha surgido, averiguar qué hacer a continuación puede ser todo un reto. A veces, lo mejor es dejarlo estar. Si no quieres a la familia de tu pareja, pero sólo la ves unas pocas veces al año y es un poco incómodo, no hay razón para pelearse o hacer que tu pareja se sienta incómoda. Pero si su familia es realmente difícil o tóxica, y sientes que está teniendo un impacto en ti, en tu pareja o en vuestra relación, entonces puede que tengas que decir algo.

Por Anna

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