Amar a alguien con depresión que te aleja
Si estás saliendo con alguien con depresión, es posible que de repente te encuentres solo en esta relación, un lugar mucho más solitario que estar realmente solo. La persona a la que amas puede haberse ido, y no tienes ni idea de quién es esa persona apática y melancólica que tienes delante. Si estás en una relación con alguien que tiene depresión, es probable que estés luchando con una mezcla de emociones y muchas preguntas. ¿Cómo afectarán los síntomas y el tratamiento a su relación? ¿Qué puede hacer para ayudarle en los momentos difíciles? Aunque la experiencia de cada persona con la depresión es única, he aquí algunas cosas que puede hacer para ayudar a su ser querido y ayudarse a sí mismo. No está solo. Según el Instituto Nacional de Salud, el 10 por ciento de la población de Estados Unidos presenta síntomas de depresión en un momento dado. De ese 10 por ciento, un asombroso 50 por ciento no busca ningún tipo de tratamiento para aliviar esos síntomas depresivos.
La depresión levanta muros alrededor de las personas y entre las personas. Cuando alguien a quien quieres se ve arrastrado por esos muros, puede haber una distancia entre ambos que se siente implacable. Los echas de menos, pero están a tu lado, excepto que no lo están. No de la forma que ambos queréis.
No te enamores de la depresión
Porque la realidad de enamorarse de alguien que tiene depresión conlleva entrar en un mundo y un tema del que probablemente no sepas mucho. Pero con el tiempo, aprenderás de primera mano cómo afecta la depresión a alguien.
No hay nada de glamour en las noches en las que nos derrumbamos y somos un completo caso perdido y no habrá nada que puedas hacer para arreglarlo. Y ante tus ojos ya no está esa persona de la que te habías enamorado. Todo en nosotros parece igual, pero es como si se hubiera apagado un interruptor e intentaras devolvernos a la realidad, pero lo único que puedes hacer es mirar horrorizado como si nos hubiéramos transformado en una especie de monstruo.
No hay nada encantador en esos días en los que nuestra cabeza nos lleva a un lugar realmente oscuro y nos convertimos en una versión de nosotros mismos que no reconocemos. O esas veces que llevamos días sin comer, ducharnos o salir de casa y quieres ayudar pero también te sientes impotente.
Hay una tristeza al ver a la persona que amas en público montar semejante numerito y lo observas porque sabes lo buena que es engañando a todo el mundo. Hay una tristeza al ver a alguien que amas, hacer a los demás y a ti mismo tan feliz y sólo quieres que traiga tanta alegría a sí mismo.
¿Quieres a alguien que sufre depresión? Esto es lo que necesita
La depresión es una enfermedad común en la sociedad moderna. Según la OMS, se calcula que 350 millones de personas en todo el mundo sufren depresión. Cualquiera puede contraer la enfermedad, incluidos familiares, amigos o tu ser querido. Equípate con los conocimientos necesarios a la hora de amar a una persona deprimida para que el amor dure más. Hay que tener muchas cosas en cuenta a la hora de tratar y cuidar a personas con depresión, especialmente cuando se ama a una persona deprimida, porque las acciones, sentimientos y pensamientos amorosos pueden tener un gran impacto en la psicología. su.
El filósofo y psiquiatra Neel Burton ha explicado que la depresión puede representar una búsqueda de sentido y valor en la vida. Las personas con depresión pueden compararse con alguien que está trabajando para crear un sentido en la vida, intentando arreglar y mejorar muchas cosas para conseguir más valor. Además, la depresión es también una forma de prepararse para un futuro mejor. Se necesita un espíritu fuerte para admitir la depresión. También es la fuerza motriz que motiva a la gente a descubrir muchas cosas en la vida. Se puede decir que la depresión puede llevar a la gente al bosque profundo del alma, encontrando las cosas buenas ocultas.
7 razones para amar a alguien con depresión
El amor es paciente y bondadoso. El amor no envidia, no presume, no es orgulloso. El amor, según todos los libros, todas las películas, todas las canciones y casi todas las personas que he conocido, es la fuerza más poderosa del mundo, capaz de superar cualquier cosa. Cualquier cosa, excepto la depresión.
Sufro depresión desde que era adolescente y, durante mucho tiempo, evité reconocer su existencia. Me sentía cómoda dejándola dentro de mí como un secretito sucio que creía que sólo yo conocía. Mi familia, por parte de mis padres, tiene una larga y complicada historia de enfermedades mentales, por lo que la posibilidad de que se manifieste en mí es algo de lo que he sido muy consciente desde la infancia. He oído las historias de familiares que nacieron y murieron antes que yo, y he visto los efectos de las enfermedades mentales en las personas más cercanas a mí. Pero siempre me dije: “No, eso no es para ti.
Le da igual la historia que te cuentes a ti mismo o la que intentes vivir para los demás. Cuando asoma su fea cabeza y pone sus ojos en ti, todo en tu vida, incluida tu vida amorosa, cambia.
