Amor y Luz
El ánimo es un aspecto fundamental de nuestra vida diaria, ya que está estrechamente relacionado con nuestro bienestar físico y mental. En muchas ocasiones, factores externos pueden afectar nuestro estado…
Pasado pero no olvidado Tu pasado puede contener algunas de las más ricas pepitas de tesoros para equiparte para el futuro. Pero lo más probable es que también contenga algunos…
Cuando tienes pareja y te gusta otra persona Cuando se está en una relación y se siente atracción por otra persona, es una situación complicada y delicada que requiere una…
Actividades de integración grupal para adultos: El poder del trabajo en equipo Las dinámicas de integración grupal para adultos son actividades diseñadas para ayudar a los adultos a conocerse mejor,…
El trastorno obsesivo en la pareja El amor es una emoción familiar para la mayoría de las personas. Sentimos amor por nuestras mascotas, amigos y familiares. Cuando los sentimientos de…
Personas creativas Tener una mente creativa nos permite hacer cosas nuevas y emocionantes y comprometernos de un modo que nos acerca un paso más a alcanzar todo nuestro potencial. …
Primeros signos de esquizofrenia La esquizofrenia es una enfermedad que afecta al funcionamiento del cerebro y provoca problemas en los pensamientos, sentimientos y comportamientos. Aunque la enfermedad es grave y puede…
Soñar con ser pasajero en un coche Los sueños sobre coches y otros vehículos pueden revelar algo sobre las fuerzas motrices de nuestras vidas. A veces, los sueños con…
Soñar con golpear a alguien Soñar que te pegan o que te atacan suele estar relacionado con cuestiones de control en tu vida y con tu propia vulnerabilidad. Incluso…
Me estoy amargando Puede que el síndrome de la mujer amargada no sea un término del DMS-V, pero hay tantas mujeres que lo padecen que bien podría serlo. Es cuando…
Relación sólo para dormir Dormir al lado de alguien es una de las cosas más cercanas y románticas que puedes hacerle a tu pareja. Es algo más que mera intimidad,…
Cómo tratar con personas dominantes Las personas que quieren demostrar que mandan suelen adoptar un lenguaje corporal dominante. Una persona que expresa señales no verbales que indican dominación puede incluso…
Vampiro de energía narcisista Mi objetivo aquí no es convencerte de que existe tal cosa como los vampiros energéticos o emocionales si aún no lo crees así, o si no…
Señales de una persona egoísta Una persona egoísta es aquella que sólo se preocupa de sus propios placeres, aunque eso cause dolor a otra persona. No tiene ninguna consideración por…
¿Puede el amor convertirse en odio? A nadie le gustan todas las personas que conoce. La mayoría de la gente probablemente pueda nombrar a unas cuantas personas que no le…
No puedo expresar mis emociones Las emociones que pueden volverse negativas son el odio, la ira, los celos y la tristeza. Sin embargo, en el contexto adecuado, estos sentimientos son…
Defraudar a alguien Significado Una de las mejores partes de las citas es la emoción de llamar la atención, pero cuando no la sientes, es importante ser franco y honesto…
Intercambio de energía en las relaciones El intercambio energético es fundamental para la vida y constituye una piedra angular en el estudio de la fisiología, el metabolismo y la nutrición…
¿Por qué atraigo a los hombres que no quiero y repelo a los que deseo? Las personas tóxicas pueden ser manipuladoras y propagar la infelicidad y el sufrimiento personal a…
Olvidar a alguien que te gusta Cuando una amistad llega a su fin, las personas implicadas suelen sentirse amargadas y tristes por lo ocurrido. Es natural lamentar la pérdida de…
Cómo desconectar las emociones ¿Alguien te ha dicho que tienes el corazón frío? ¿O más bien todo lo contrario y te gustaría mantener tus emociones a raya? Cómo carecer…
Qué hacer cuando alguien te falta al respeto El respeto suele estar relacionado con la percepción que tenemos de los demás y de su valía, y hay muchos factores que…
Depresión en personas mayores: Tratamientos e intervención familiar El 80% de los adultos mayores tienen una o más condiciones crónicas de salud, y el 50% de los adultos mayores están…
Autoconversación negativa Las actitudes negativas y los sentimientos de impotencia y desesperanza pueden crear estrés crónico, que altera el equilibrio hormonal del cuerpo, agota las sustancias químicas del cerebro necesarias…
Citas sobre el perdón ¿Quién no se ha sentido herido alguna vez por las acciones o las palabras de otra persona? Puede que uno de tus padres te criticara constantemente,…
Hombre inmaduro emocional La madurez tiene beneficios obvios, como convertirte en una persona más funcional. Socialmente, las personas maduras suelen caer mejor, aunque no se trata simplemente de intentar ser…
Ejemplos de comunicación a distancia Sentirse ansioso, irritable, temeroso y ambivalente ante una pandemia invisible, omnipresente y potente tiene sentido. Estos estados de ánimo pueden ayudarnos a estar preparados y…
Qué es la resiliencia Ser resiliente significa afrontar las dificultades de frente en lugar de caer en la desesperación o utilizar estrategias de afrontamiento poco saludables. La resiliencia suele definirse…
A veces me siento sola No tiene por qué estar socialmente aislado para sentirse solo. Puede que tenga una relación duradera o incluso que forme parte de una familia con…
Psicoanalizando a una persona Aunque generalmente no se conoce y resulta sorprendente para algunos, la eficacia del psicoanálisis se ha investigado repetidamente en las últimas décadas. Varios estudios de investigación…
