Como no enamorarse de un amante

Cómo enamorar a alguien

Todos tenemos la tentación de obtener una gratificación instantánea. Noches de pasión, mariposas y horas de charla con un nuevo amante. Estos momentos son estupendos, pero si nos lanzamos a algo demasiado rápido, puede que ya no seamos capaces de evaluar si esa persona es realmente una buena pareja a largo plazo. Adelantarnos en el proceso de establecer una conexión real y adecuada no nos permitirá mantener la mente clara. ¿Qué podemos hacer para evitar enamorarnos de alguien demasiado rápido? ¿Qué deberíamos hacer en su lugar? Te daré 8 maneras de evitar enamorarte demasiado rápido que te permitirán cambiar un par de noches apasionadas por toda una vida de felicidad. Si quieres saber más sobre cómo sacar lo mejor de tu vida y tus relaciones, visita nuestra nueva marca The Royal Path, donde encontrarás todo sobre crecimiento personal, sanación profunda y liberación emocional.

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Cómo dejar de querer a alguien

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  Quieres ser mi valentin

Aunque el amor nos rodea en canciones pop, libros, programas de televisión y realities, no todo el mundo quiere enamorarse. Hay una gran variedad de razones por las que podrías querer evitar enamorarte de alguien. Puede que no tengas tiempo para el amor, que temas que te hagan daño o que simplemente disfrutes de la libertad de no tener pareja.

El uso de estrategias cognitivas y conductuales para alterar la intensidad del amor se conoce como regulación del amor. Las investigaciones sugieren que las personas pueden utilizar estrategias de regulación de las emociones como la reevaluación cognitiva y la distracción para ayudar a intensificar o reducir los sentimientos de amor.

Es posible que quieras evitar el amor porque temes que te hagan daño. Esto puede deberse al miedo a lo desconocido, pero también pueden influir las experiencias negativas pasadas con el amor. En otros casos, ver cómo las relaciones de otras personas se desmoronan y desembocan en confusión y conflictos puede haber estropeado toda la idea del amor.

Etapas del enamoramiento

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una Consejera Profesional Licenciada en Wisconsin especializada en Adicciones y Salud Mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería Clínica de Salud Mental de la Universidad de Marquette en 2011.

  Estoy entre dos amores

Es realmente difícil luchar contra los fuertes sentimientos que tienes por alguien que está fuera de los límites, no es adecuado para ti, o que ha llegado a tu vida en un mal momento. Si estás intentando resistirte a enamorarte, busca una realización independiente en tu vida y distánciate de la persona por la que sientes algo. Una vez que hayas encontrado a la persona adecuada y estés preparado para el amor, trabaja para aceptarlo y abrazarlo.

Este artículo ha sido escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una Consejera Profesional Licenciada en Wisconsin especializada en Adicciones y Salud Mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería Clínica de Salud Mental de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 516.381 veces.

Cómo desenamorarse

Este artículo fue escrito por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz, Psy.D. es una psicóloga clínica licenciada por la Junta de Psicología de California con más de 10 años de experiencia. Ella recibió su Psy.D. del Instituto de Tecnología de Florida en 2011. Es la fundadora de Couples Learn, una consulta de psicología online que ayuda a parejas e individuos a mejorar y cambiar sus patrones en el amor y las relaciones.

  Indirectas de un hombre enamorado

Enamorarse de alguien puede ser abrumador. Aprender a no enamorarse de alguien requiere constancia y perseverancia, especialmente cuando te sientes incapaz de controlar tus emociones. Puede que estés intentando resistirte a enamorarte de alguien que te gusta o que estés intentando alejarte del amor en general. Puedes intentar evitar a la persona que te atrae y aislarte emocionalmente de ella para que tus sentimientos no te dominen. También puedes centrarte en tus propias necesidades e intereses para distanciarte de la persona que te atrae.

Por Anna

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