Atracción instantánea entre hombre y mujer

En las primeras etapas de una nueva relación, determinar el grado de conexión que existe entre vosotros puede resultar complicado. Tal vez te estés preguntando si realmente estás conectado con tu pareja, o si él o ella está tan implicado como tú en la relación. En lugar de centrarte en si la conexión con tu pareja es real, considera la profundidad y la amplitud de la conexión que tenéis.

Piensa en las principales áreas en las que la pareja puede conectar: física, mental, emocional, espiritual y socialmente.  ¿En cuántas áreas compartes un vínculo con tu pareja?  ¿Es fuerte en cada una de ellas?  ¿Qué carencias tiene?

Una conexión emocional sana significa que tenéis la capacidad y la voluntad de compartir vuestros sentimientos, especialmente los más vulnerables, como la tristeza, el miedo, la vergüenza o la soledad. Si no son vulnerables el uno con el otro en este sentido, es posible que su relación tenga que crecer o que esté saliendo con alguien que no es emocionalmente expresivo.

Recuerde que los primeros meses de una relación pueden ser de éxtasis, llenos de sentimientos intensos el uno por el otro. Sin embargo, es probable que esta sensación esté inducida por las sustancias químicas del cerebro que se liberan cuando uno se enamora de alguien. Una conexión emocional fuerte y sólida requiere tiempo y esfuerzo.  También debe ser recíproca.

Si sientes sentimientos intensos hacia esa persona, pero percibes que ella no siente lo mismo, es posible que no tengas la conexión necesaria para una relación sana. Mantener conversaciones abiertas y auténticas sobre cómo os sentís respecto a la relación y el otro os ayudará a determinar si existe una verdadera conexión emocional. Construyes conexiones sociales de forma similar.

Cómo crear una conexión emocional

Las relaciones interpersonales constituyen una parte importante y vital de su vida. Estas relaciones pueden ser estrechas e íntimas o distantes y difíciles. Independientemente de la naturaleza de la relación, los distintos tipos de relaciones contribuyen a crear la red de apoyo social que es fundamental para su bienestar físico y mental.

Puedes tener una relación con un amplio abanico de personas, incluidos familiares y amigos. La frase “tener una relación”, aunque a menudo se relaciona con las relaciones románticas, puede referirse a diversas asociaciones que una persona tiene con otra.

Estar en una relación no siempre significa que haya intimidad física, apego emocional o compromiso. Las personas tienen muchos tipos de relaciones con características únicas.

Química entre hombre y mujer

En lo que respecta al cerebro, ¿qué diferencias hay entre hombres y mujeres? Quizá haya oído que el cerebro de los hombres es más grande. Pero resulta que también hay diferencias en la materia gris y los patrones cerebrales.

Aunque el cerebro masculino es un 10% mayor que el femenino, esto no afecta a la inteligencia. A pesar de la diferencia de tamaño, los cerebros de hombres y mujeres son más parecidos que diferentes. Un área en la que sí difieren es el lóbulo parietal inferior, que tiende a ser mayor en los hombres. Esta parte del cerebro está relacionada con los problemas matemáticos, la estimación del tiempo y la velocidad. Otra área que antes era objeto de debate era el hipocampo, asociado a la memoria, pero estudios recientes no han encontrado diferencias en el hipocampo entre sexos.

Hay pruebas de que las mujeres tienen más materia gris en el cerebro. La materia gris contiene cuerpos celulares que ayudan a nuestro organismo a procesar la información en el cerebro y está situada junto a regiones del cerebro relacionadas con el control muscular y la percepción sensorial. (Malas noticias para las mujeres embarazadas: La materia gris disminuye durante el embarazo, lo que ayuda a explicar el “cerebro del embarazo”). Dicho esto, se ha descubierto que las mujeres utilizan más materia blanca, que conecta los centros de procesamiento, mientras que los hombres utilizan más materia gris. Esto podría explicar por qué los hombres tienden a sobresalir en proyectos centrados en tareas, mientras que las mujeres son más propensas a sobresalir en el lenguaje y la multitarea.