Como despedirse de una persona que está muriendo

Padre moribundo

Si tiene un ser querido anciano o enfermo, es posible que dude en plantear la planificación de los cuidados al final de la vida por miedo a causarle estrés o ansiedad innecesarios. Aunque es una tarea desagradable y a menudo desgarradora, mantener esta conversación puede ayudar a su ser querido a sentirse más seguro de que sus preferencias serán conocidas y respetadas en sus últimos días. Incluso pueden apreciar que hayas iniciado la conversación. En 2018, The Conversation Project publicó una encuesta nacional sobre conversaciones sobre el cuidado al final de la vida que encontró que el 53% de los estadounidenses se sienten aliviados cuando otra persona da el primer paso para abordar el tema.

Según los datos de la encuesta, el número de familias que han participado en este tipo de conversaciones aumentó un 5% de 2013 a 2018. A pesar de que ese número está aumentando, todavía está solo en el 32%, lo que significa que casi 7 de cada 10 familias no tienen conversaciones francas sobre el cuidado al final de la vida.

Si actualmente necesita comenzar a hablar con un ser querido sobre el cuidado al final de la vida, es posible que se sienta abrumado, y ese sentimiento puede impedirle tener la conversación. Esta guía le ofrecerá consejos sobre cómo hablar de los cuidados al final de la vida y, al mismo tiempo, le proporcionará empatía y apoyo para que se sienta preparado para mantener estas importantes conversaciones con sus seres queridos.

¿Qué es lo mejor que se puede decir a un moribundo?

“Te quiero y te echaré de menos”.

Es importante no dejar nada sin decir. Haga saber a su ser querido lo mucho que le aprecia, le quiere y se preocupa por él. Reconforta y valida a un moribundo saber el impacto que ha tenido en esta vida. Exprese su amor y permítase ser vulnerable con su ser querido.

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¿Cómo se dice un dulce adiós?

Digamos que te has reunido con una persona oficial y te has despedido formalmente, entonces puedes utilizar esta frase en lugar de un simple “adiós”. Otros ejemplos de despedidas formales son “hasta luego”, “que tengas un buen día” y “cuídate”. Esta es una de las formas más dulces de despedirse de alguien que se va de viaje.

Qué escribir cuando alguien se está muriendo

Cuando alguien se está muriendo, puede ser difícil saber qué decir o hacer. Puede que sientas que tienes que hacer algo especial o decir algo profundo, pero a menudo lo mejor que puedes hacer es simplemente estar a su lado. Las palabras le llegarán cuando las necesite, así que no se preocupe demasiado al planear qué decir.

Quienes deciden no despedirse de sus seres queridos antes de que fallezcan suelen cargar con este pesar. Decir adiós no es fácil, pero es importante no dejar nada sin decir. Al mismo tiempo, algunas cosas es mejor no decirlas, ya que podrían causar angustia y malestar en las últimas horas de su vida. Y esto también puede llevar al arrepentimiento.

Vivir con remordimientos puede hacer que el proceso de duelo sea mucho más difícil de gestionar, y es posible que los lleves contigo el resto de tu vida. Es mucho mejor decir todo lo necesario antes de que la persona fallezca. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo despedirte de alguien que se está muriendo.

Puede que siempre pienses que tienes más tiempo, pero esto puede cambiar inesperadamente. No esperes para despedirte, ya que podrías llenarte de remordimientos si fallece. Y nunca des por sentado que algo está implícito. Asegúrate de decir las cosas importantes, como “te quiero”, “gracias”, “perdóname”, “te echaré de menos” y “significas el mundo para mí”.

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Mensaje de despedida funeral

Muchas personas tienen dificultades para saber qué decir a un ser querido que está falleciendo. Aunque no siempre es fácil saber qué decir a alguien que se está muriendo, hay algunos principios que conviene tener en cuenta.

Tanto si se siente cómodo hablando de la muerte y la agonía como si no, acompañar a su ser querido puede suponer una gran diferencia para él mientras atraviesa esta experiencia. Sea cual sea el tema que trate, hágalo con amabilidad y compasión. Imagina que estás en su lugar antes de decir algo, así tendrás una mejor idea de cómo puede ser recibido. Quizás quieras hablar con ellos sobre el tema:

Por supuesto que puedes mencionar lo mucho que les echarás de menos y lo mucho que significan para ti, pero asegúrate de que no acaben ocupándose de ti. Es muy importante que estés a su lado en esta situación.

Si alguien se acerca al final de su vida, puede o no tener dificultades para comunicarse contigo. También es posible que vea y oiga cosas que tú no puedes ver. Es lo que se conoce como alucinaciones al final de la vida. Aunque no pueda transmitirte sus pensamientos, puedes decirle lo mucho que significa para ti y reconfortarle diciéndole:

Qué decir a un familiar moribundo

A continuación, los que han pasado por la experiencia de decir adiós comparten lo que les pareció correcto y lo que desearían haber hecho de otra manera.Lección nº 1: No espere hasta el último minutoEs difícil decir adiós, pero posponer conversaciones significativas es quizás la principal fuente de arrepentimiento. Una y otra vez, las familias piden a la enfermera de cuidados paliativos de Massachusetts Maggie Callanan que les diga exactamente cuándo se acerca la hora final, para poder programar sus despedidas. Esto es peligroso, dice, porque es casi imposible predecir el último aliento. “Los moribundos tienen la extraña habilidad de elegir el momento de la muerte, y no es raro que eviten a los que más quieren o a los que se sienten más protegidos esperando a que salgan de la habitación”, dice la autora de Viajes finales: A Practical Guide for Bringing Care and Comfort at the End of Life, que ha presenciado más de 2.000 muertes.

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“Me sentí engañado porque estaba tan decidido a estar allí con ella… y murió cuando salí corriendo para ir al baño”, dice un hombre de Carolina del Norte sobre la muerte de su madre. “Ojalá hubiera dedicado menos tiempo a asegurarme de que no muriera sola y más a decirle lo que significaba para mí”.

Por Anna

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