Cuando no te quiere pero no quiere que nadie más te tenga
Tanto los hombres como las mujeres sufren depresión, pero sus síntomas pueden ser muy diferentes. Dado que los hombres deprimidos pueden parecer enfadados o agresivos en lugar de tristes, es posible que sus familiares, amigos e incluso sus médicos no siempre reconozcan el enfado o la agresividad como síntomas de depresión. Además, los hombres son menos propensos que las mujeres a reconocer, hablar y buscar tratamiento para la depresión. Sin embargo, la depresión afecta a un gran número de hombres.
Todo el mundo se siente triste o irritable y tiene problemas para dormir de vez en cuando. Pero estos sentimientos y problemas suelen pasar al cabo de un par de días. La depresión es un trastorno del estado de ánimo común pero grave que puede causar síntomas graves. La depresión afecta a la capacidad de sentir, pensar y afrontar las actividades cotidianas. También conocida como trastorno depresivo mayor o depresión clínica, un hombre debe tener síntomas durante al menos dos semanas para que se le diagnostique depresión.
Tanto los hombres como las mujeres padecen depresión, pero su disposición a hablar de sus sentimientos puede ser muy diferente. Esta es una de las razones por las que los síntomas de la depresión en hombres y mujeres pueden ser también muy diferentes.
¿Cómo sabes que un hombre no va en serio contigo?
Probablemente no planea quedarse mucho tiempo. Nunca te llama para saber cómo te ha ido el día, ni te manda mensajes para decirte que te echa de menos. No, sólo se pone en contacto contigo cuando quiere montar una “escena” o “pasar el rato”. A veces incluso tiene miedo de llamarlo una cita porque, de nuevo, etiquetas.
¿Cuándo un chico no quiere una relación seria?
Cuando un hombre dice que no quiere estar en una relación, lo primero que hay que decir es: “Lo entiendo”. Después, no digas nada más. Haz una pausa, espera, y entonces él empezará mágicamente a responder y a explicar sus razones. Si en ningún momento has discutido con él, o has intentado descontar y hacerle cambiar de opinión, has cumplido el primer paso.
Actuamos como pareja pero no se compromete
Es totalmente normal ver el mundo a través de unas gafas de color de rosa en las primeras etapas de una relación. Pero para algunas personas, esas gafas de color de rosa se convierten en anteojeras que les impiden ver que una relación no es todo lo sana que debería.
Ojalá tú y tu pareja os tratéis bien. ¿No estás seguro de que sea así? Dé un paso atrás en la vertiginosa sensación de sentirse arrastrado y piense si su relación tiene estas cualidades:
Una relación no es sana cuando implica comportamientos mezquinos, irrespetuosos, controladores o abusivos. Algunas personas viven en hogares con padres que se pelean mucho o se maltratan emocional, verbal o físicamente. A algunas personas que han crecido rodeadas de este tipo de comportamiento puede parecerles normal. Pero no es así.
Muchos de nosotros aprendemos observando e imitando a las personas que tenemos cerca. Así que alguien que ha vivido rodeado de comportamientos violentos o irrespetuosos puede no haber aprendido a tratar a los demás con amabilidad y respeto o a esperar el mismo trato.
Señales de que no quiere que nadie más te tenga
¿Tienes pareja? ¿Tienes pareja? Ya sea sencilla o complicada, si el chico con el que estás evita tener la charla y definir la relación, aunque lo hayas intentado varias veces… Entonces, es obvio que está huyendo del compromiso que conllevan las etiquetas.2. Es sospechoso con que uses su teléfono
Podría ser porque le gusta su intimidad, pero entonces sería sincero y no parecería culpable. Las otras razones por las que es sospechoso que revises su teléfono es que todavía podría estar activo en aplicaciones de citas, o simplemente podría haber mensajes coquetos regulares con chicas. O puede que aún tenga toda una galería de fotos dedicada a su ex. Sí, eso pasa. 3. No sabe quién es tu mejor amiga.
Esto es algo tan básico. Si le importas y ve un futuro contigo, créenos, no puede olvidar el nombre de tu mejor amiga. Si lo hace, es que te ha estado ignorando la mayor parte del tiempo y eso no es una buena señal.4. No conoces a sus amigos íntimos
Corta con él si no quiere una relación
Por fin crees que has encontrado al hombre adecuado. Es todo lo que siempre quisiste en un hombre, pero te da señales contradictorias y no estás segura de que su relación vaya en serio. Hablas con tus amigas. Algunas te dicen que aguantes y otras que sigas adelante.
Deberías poder darte cuenta fácilmente de si te escucha de verdad. ¿Te presta atención cuando hablas? ¿Te hace preguntas aclaratorias para asegurarse de que te ha entendido bien? ¿Y te hace sentir escuchada?
Escuchar es una habilidad. Y si tu chico está haciendo todo lo posible por mejorar esa habilidad, entonces probablemente va en serio con la relación. Si tienes dudas, busca otras señales que te indiquen si va en serio o no.
Si ves que hace planes de futuro contigo, es una muy buena señal. Y, por supuesto, cuanto más lejos estén los planes, mejor. Lo que eso significa es que espera que tú y él sigáis manteniendo una relación y que hay un futuro para los dos juntos.
Presta atención al tipo de planes que hace. ¿Son cada vez más complicados? ¿Los planes implican pasar más tiempo juntos que antes? ¿Gasta más dinero con cada nuevo plan que hace contigo? Éstas son otras buenas señales.
