Enamorarse despues de una relacion larga

Nueva relación tras una ruptura

Leer más: 6 señales de que serías más feliz solteroOtra señal de que puedes estar desenamorándote es el desinterés por el sexo con tu pareja. Es normal que la vida sexual de una pareja cambie al entrar en la fase a largo plazo de su relación, pero si nunca quieres tener intimidad física o emocional con tu pareja, eso levanta una importante bandera roja. Según Lundquist, esta falta de intimidad suele producirse cuando uno de los miembros de la pareja pasa por un acontecimiento importante que le cambia como persona, pero el otro no experimenta esa misma evolución. Si uno de los miembros de una pareja que solía estrechar lazos por ir a fiestas y beber juntos decide hacer un cambio en su vida y volverse sobrio, por ejemplo, podría desarraigar una importante experiencia de unión en la relación.

Cuando los intereses que unían a una pareja empiezan a divergir, es normal sentir una falta de conexión. Pero si una pareja quiere volver a enamorarse, tiene que replantearse sus puntos en común y dejar a un lado el aspecto “amoroso” de las cosas: “Primero, hablad de lo que es sano y lo que no, de lo que está alineado y lo que no”, dice Lundquist. “Sed mejores amigos, socios financieros y padres antes que en el aspecto amoroso”. Cuando una pareja se centra en esos obstáculos del día a día, o lo que Lundquist llama los aspectos “funcionales” de la relación, hay más posibilidades de que vuelvan a enamorarse.También es útil que las parejas de cualquier etapa de su relación se esfuercen por asegurarse de que sus vidas tienen suficiente novedad, variedad y sorpresa, aspectos que los psicólogos saben desde hace tiempo que son clave para el éxito de las parejas a largo plazo, según la Asociación Americana de Psicología. Un estudio clásico, por ejemplo, descubrió que los cónyuges se sentían más satisfechos cuando les decían que tenían citas emocionantes, como ir de excursión, que citas seguras, como alquilar una película.

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¿Se puede uno enamorar después de una ruptura?

A menudo oímos a la gente hablar, cantar y escribir historias y poesía sobre el exquisito dolor del amor no correspondido. Pero de lo que no oímos hablar demasiado es de lo que ocurre cuando te enamoras de alguien que ya tiene pareja. En algunos casos, el amor correspondido que está sujeto a limitaciones puede ser más doloroso de sobrellevar que el amor no correspondido.

No sólo no puedes tenerlos para ti, sino que tienes que verlos con su persona. Y aunque no los veas, sabemos que te los imaginas juntos. Por ejemplo, en esos pequeños momentos en los que no responden a tus mensajes de texto tan rápido como antes y tu mente te lleva de paseo.

El amor se limitará para siempre (o mientras dure) a momentos robados y orgasmos brillantes que sólo te dejan con ganas de más. Incluso podrías pensar que si te quisieran, dejarían a su pareja, pero nunca es tan fácil. La intensidad en la que pareces haber caído es nueva, hermosa y excitante, pero ellos llevan años construyendo algo con otra persona. Aunque su relación se esté desmoronando, aún queda esa historia… esa historia de amor entre los dos. Al fin y al cabo, es una mierda para todos los implicados.

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¿Se puede volver a enamorar tras una ruptura?

Pero volví a subirme al caballo y seguí cabalgando. Sentí miedo al rechazo, a exponerme de nuevo, a jugar al “juego de las citas”, a confiar en alguien nuevo y a perder el tiempo con personas con las que no conectaba.

Si no tienes un plan, seguirás dando tumbos en la oscuridad esperando encontrar milagrosamente el amor verdadero. Así que si estás luchando por encontrar el amor y estás cansado de los mismos viejos patrones que te llevan a los brazos de las personas equivocadas, entonces escucha…

En la primera cita que tuve tras mi ruptura hablé de mi ex. Mucho. Sabía que estaba rompiendo las reglas sagradas de las primeras citas, pero no me importó. No iba a ocultar mis verdaderos sentimientos. Porque el hecho era que todavía estaba triste por ello. Tenía claro que aún no había superado la ruptura.

En primer lugar, deja de evitar y reprimir tus sentimientos negativos. Evitamos enfrentarnos a nuestros sentimientos de muchas maneras: viendo la televisión, comiendo, practicando sexo, consumiendo alcohol o drogas y diciéndole a la gente: “Todo va bien”, cuando en realidad somos un desastre.

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Famosos, liándose, inmediatamente después de una ruptura. A Kim Kardashian le gusta Kanye West de repente, después de su igualmente repentino divorcio (tras un matrimonio que duró 72 días); Ashton Kutcher, recién salido de su ruptura con Demi Moore, vive supuestamente con Mila Kunis, la morenita buenorra de ‘Amigos con derecho a roce’ y ‘Cisne negro’.

¿Cómo lo hacen? ¿Cómo se enamoran inmediatamente después de una ruptura? ¿O por qué? ¿Cómo empiezan una nueva relación justo después de que la anterior se haya ido al garete? Pues porque es una de las mejores maneras de superar una ruptura. No hay nada que funcione tan bien. Cuando encuentras a alguien con quien te gusta estar justo después de una ruptura dolorosa, esta nueva persona te ayuda a olvidar el dolor, te hace sentir mejor, reconfortado. Es parecido a estar atrapado en una tormenta de granizo y volver a casa con una chimenea y una manta.

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Después de una ruptura te encuentras desorientado, inestable. Puede que de repente te derrumbes, que te emociones por las cosas más triviales. Una nueva persona en tu vida trae consigo estabilidad, un apoyo muy necesario, como una muleta cuando has tenido una fractura. Te devuelve la confianza y la autoestima que tenías al principio, te hace feliz y evita que cometas estupideces como llamar a tu ex después de emborracharte. Enamorarse enseguida tapará los agujeros y evitará que se filtren.

Por Anna

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