¿Es mi pareja controladora?

El amor es hijo de la ilusión y padre del desengaño.        Miguel de UnamunoTrabajo a diario con cuestiones de amor y relaciones en mi consulta. El amor tiene sus detractores. Pero, cínico o miembro de un club de fans, el amor desempeña un papel fundamental en nuestras vidas.  Pero, ¿es el amor sólo una ilusión? Mundo de ilusiónLos impulsos se aceleran, los cuerpos se desbocan. ¿Es el amor real o sólo producto de nuestra imaginación?  Una ilusión es:’…algo que parece existir o ser una cosa determinada, pero que en realidad no existe o es otra cosa’ (1).

Simplifiquemos este trabalenguas. Esta definición dice simplemente: “Creíste detectar el amor, pero no estaba ahí, o era otra cosa”. Descubrir esta “ilusión amorosa” es muy inquietante. Provoca dudas, ansiedad y miedo al rechazo.  “¿Alguna vez me has querido de verdad?” “¿Qué sentido tiene nuestra relación?” “¿Podré confiar alguna vez en mis suposiciones?” “¿Me he imaginado tus sentimientos por mí?” No es de extrañar que la gente se pregunte sobre el amor y la ilusión.  El amor no es real… Las ilusiones son posibles, en parte, gracias al realismo indirecto (2). No podemos experimentar el mundo directamente. En cambio, nuestro cerebro recibe un montón de información a través de los sentidos y nos da interpretaciones.  Las ilusiones vienen en forma visual. Por ejemplo, esta ilusión del vestido. También tenemos dibujos de ilusiones. Un ejemplo famoso es la ilusión de Muller-Lyer.  Pero, ¿qué pasa con las ilusiones de estados psicológicos y físicos complejos? Podemos provocar ilusiones corporales mediante experimentos como la “ilusión de la mano de goma” (3). En este caso, una persona acaricia una mano de goma mientras se frota simultáneamente su mano real (y oculta). La mano de goma parece estar conectada al cuerpo.  El amor es un poco más complicado que el experimento de la mano de goma.  Las relaciones íntimas implican sentimientos intensos de atracción y afecto hacia otra persona (4). El psicólogo Robert Sternberg sugirió que el amor tiene tres componentes (5):

  Indiferencia en la pareja

No controles a tu pareja quotes

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¿Está cansado de mendigar la atención de su pareja? ¿Siente a menudo que su necesidad de afecto no se ve satisfecha? Encontrarse en esta situación puede hacerle sentir herido, rechazado, frustrado y enfadado.

En un matrimonio, es importante que cada miembro de la pareja se sienta visto, querido y atendido. Sabrina Romanoff, PsyD, psicóloga clínica y profesora de la Universidad Yeshiva, afirma que en muchas parejas casadas que llevan años juntas, con el tiempo pueden surgir diferencias en las expectativas sobre la intimidad y el apego entre los miembros de la pareja, y uno de ellos da por sentado que el otro está satisfecho.

Este artículo analiza por qué puede sentirse cansado de mendigar la atención de su pareja, cómo esta dinámica puede afectar a su matrimonio y a su salud mental, así como algunas medidas que puede tomar para mejorar su relación.

Mi marido siente empatía por todo el mundo menos por mí

El viernes mi bebé de quince meses, Dominic, empezó a tener fiebre por primera vez en su vida. Vivimos en el norte de Laos. Las camas de los hospitales están llenas de enfermos de dengue, y no hay que tomarse la fiebre a la ligera.

  Falta de respeto en la pareja

Ir al médico aquí es un poco diferente a ir al médico en casa. No existe la cita previa. La clínica abre cuando la doctora vuelve a casa de su trabajo en el hospital, sobre las 17.30, y atiende a los pacientes por orden de llegada.

Cuando llegas a la clínica te quitas los zapatos y coges un número en la puerta. Luego esperas tu turno en un banco de la parte delantera de la sala mientras la Dra. Payang atiende a la gente en la parte de atrás, donde ha instalado un escritorio, una silla y una cama de campaña. Sólo una gran cómoda que hace de biombo parcial separa la sala de espera y la zona de consulta.

Esperamos nuestro turno con otra media docena de familias, y exhalamos aliviados cuando la cansada doctora miró la boca de Dominic con una pequeña linterna y nos mostró el origen de todo ese calor: una infección de garganta. Nos dio unos antibióticos, anotó las instrucciones de dosificación en una hoja para asegurarse de que teníamos los detalles correctos, y nos fuimos a casa.

Mi novio empieza las peleas y luego me echa la culpa a mí

En San Valentín hay globos con forma de corazón, tarjetas de felicitación rosas y cajas de bombones llenas de chocolate por todas partes. Pero, ¿qué es el amor verdadero? ¿Existe? ¿O es simplemente una ilusión cognitiva, un truco de la mente?

Contrariamente a la anatomía a la que hacen referencia todas nuestras canciones de amor favoritas, el amor (como cualquier otra emoción que sentimos) no tiene sus raíces en el corazón, sino en el cerebro. (Por desgracia, Hallmark no tiene planes de producir en masa cerebros de chocolate atravesados por flechas en un futuro próximo). Si comprendemos mejor cómo se enamora el cerebro, podremos saber por qué éste puede obsesionarse tanto con esta poderosa emoción. De hecho, algunos científicos ven el amor como una especie de adicción. Por ejemplo, el neurocientífico Thomas Insel y sus colegas de la Universidad de Emory descubrieron que el vínculo de pareja monógama tiene su base en los mismos circuitos cerebrales de recompensa responsables de la adicción a drogas como la cocaína y la heroína. Su estudio se realizó en el topillo de las praderas, un pequeño roedor que se aparea de por vida. Pero las conclusiones son probablemente válidas también para los humanos, lo que podría explicar por qué es tan difícil romper una relación sentimental duradera. Perder a un ser querido es como sufrir un síndrome de abstinencia.

  Romper una relacion a distancia

Por Anna

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