Me veo fea

Esta es la pregunta que quizá siempre te has hecho. Es cierto que te ha ocurrido cuando te has sentido abrumado por tus pensamientos y te has preguntado: ¿Soy guapo o feo? No se puede encontrar una respuesta definitiva y directa a esta pregunta. Para algunas personas es importante lo que los demás piensen de su aspecto. Y las personas se centran en mejorar su aspecto, sobre todo las chicas, y se preguntan qué aspecto tienen para los demás.

Este es el test que puedes buscar en la red para encontrar resultados honestos y satisfacerte a ti mismo y resolver tu preocupación mental sobre tu apariencia. Si tienes baja autoestima y crees que eso puede afectar a tu comportamiento, no prestes atención a los resultados de un test. Tómatelo con calma.

Algunas personas, especialmente las chicas, suelen admirar a otras y decirles lo guapas que son. Estas personas se preguntan: ¿soy guapa? Se lo preguntan a familiares y amigos, pero nunca saben si son sinceros.

 

¿Por qué estoy cada vez más fea?

Niveles elevados de cortisol: el estrés aumentará tus niveles de cortisol, lo que provoca un aumento de peso en la sección media, pechos de hombre y una piel que se amorata con facilidad. Falta de sueño: la falta de sueño es una de las principales causas de pérdida de atractivo, y es una epidemia. Necesitas una noche de sueño reparador para lucir tan bien como siempre.

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¿Por qué siempre me siento tan fea?

El trastorno dismórfico corporal (TDC) hace que las personas crean que algunas partes de su cuerpo son feas. Las personas con TDC pasan horas centradas en lo que creen que está mal en su aspecto. Muchas veces al día, hacen cosas para comprobar, arreglar, tapar o preguntar a los demás sobre su aspecto. Se centran en defectos que a los demás les parecen menores.

No ser atractiva

¿Alguna vez has mirado a alguien y te has preguntado cómo consigue parecer tan atractivo sin esfuerzo? Ayer escribí un post sobre algunas formas fáciles y sin esfuerzo de parecer más glamuroso al instante. A partir de ahí, aquí tienes algunos consejos rápidos y sencillos para parecer más atractiva. Recuerda que los pequeños detalles son los que cuentan. Así que presta atención a los detalles. Echemos un vistazo a estas formas rápidas y sencillas de parecer más atractivo:

Tanto si vas al gimnasio, al centro comercial o a una cena elegante, asegúrate de vestirte para la ocasión pero con elegancia. Ya se trate de tu ropa de deporte o incluso de tu ropa de noche, presta atención a la elegancia y el estilo de tus conjuntos. Esto dice mucho y contribuye en gran medida a que parezcas más atractiva.

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Después de tu atuendo, tu postura y tu forma de andar desempeñan un papel importante a la hora de parecer más atractiva. Siéntate erguida y camina con confianza. Todo el mundo se fijará en cómo te comportas.

Cómo ser más guapa

La higiene y la ropa son importantes.  Mantenerte limpio creo que debería ser obvio, pero dúchate regularmente y selecciona productos que te hagan parecer limpio – intenta evitar productos que hagan que tu pelo parezca grasiento, no lleves ropa en público que esté manchada/rota, etc.

Si te lo puedes permitir, ponte ortodoncia. Yo me puse aparatos cuando tenía 22 años y los llevé durante 2 años. Sí, apestó, pero la diferencia que supuso en mi confianza y apariencia me ha llevado muy lejos personal y profesionalmente desde entonces.

Sonríe, sé agradable y, sobre todo, ten confianza en tus interacciones con los demás. Alguien agradable es mucho más agradable a la vista que una belleza hosca que gruñe y es una persona miserable a su alrededor. No hay duda.

La forma de vestir y tu personalidad tienen un efecto enorme en tu nivel de atractivo. No todo es la cara, pero cosas como exfoliarse con regularidad, hidratarse y oler bien también pueden ayudar.

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Busca buenos champús, jabones y jabones corporales. Oler a sudor no es atractivo. Quieres que ella o él te huela y que sea atractivo. Tienen tiempo de sobra para oler tu sudor en la cama.

Por Anna

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