Citas sobre la autoestima

Palabras de amor y aliento para hablar de uno mismoEl amor propio tiene un aspecto diferente para cada persona. Para algunos de nosotros, puede ser como ir al mercado y cocinar una deliciosa comida con nuestros ingredientes favoritos; para otros, puede significar finalmente sacar tiempo para leer el libro que ha estado acumulando polvo en la mesilla de noche. Y a veces, el amor propio consiste simplemente en decir “no”.  No importa en qué punto del camino hacia el amor propio te encuentres, todos tenemos más cosas que aprender -sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea-, por eso nos encantan estas 99 citas sobre el amor propio que sirven de estímulo e inspiración. Sigue leyendo para conocer las ideas de estos autores y personajes públicos sobre cómo cuidarte a ti mismo, por qué es tan importante y cómo nos ayuda a amar más profundamente a los que nos rodean.¿Cuál es tu cita favorita sobre el amor propio? Compártela en los comentarios.

1. “¿Soy lo bastante bueno? Sí, lo soy”. – Michelle Obama, Becoming2. “Quiérete lo suficiente como para poner límites. Tu tiempo y tu energía son preciosos. Tú eliges cómo utilizarlo”. – Anna Taylor, fuente desconocida3. “Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y tu afecto”. – Sharon Salzberg, Lovingkindness: El revolucionario arte de la felicidad4. “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. – Eleanor Roosevelt, Reader’s Digest 19405. “Descubre quién eres y sé esa persona. Para eso se puso tu alma en esta Tierra. Encuentra esa verdad, vive esa verdad, y todo lo demás vendrá”. – Ellen DeGeneres, Glamour6. “Esta vida es sólo mía. Así que he dejado de preguntar a la gente cómo llegar a sitios en los que nunca han estado”. – Glennon Doyle, Indomable7. “Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los sencillos actos de amar y ser amado por otra persona”. – Haruki Murakami, 1Q848. “La comparación es un acto de violencia contra uno mismo”. – Iyanla Vanzant, El perdón: 21 días para perdonar a todos por todo.

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¿Qué dice el refrán sobre quererse a uno mismo?

“Si alguna vez quieres amar a alguien, primero ámate a ti mismo incondicionalmente”. “Siempre estás contigo mismo, así que mejor disfruta de la compañía”. “Tienes que crecer, tienes que ser, tienes que amarte incondicionalmente”. “La ausencia de amor propio nunca puede ser sustituida por la presencia del amor de la gente por ti”.

¿Qué has aprendido sobre el amor propio?

El amor propio significa aceptarte tal como eres en este preciso momento por todo lo que eres. Significa aceptar tus emociones por lo que son y anteponer tu bienestar físico, emocional y mental. Ahora sabemos que el amor propio te motiva a tomar decisiones saludables en la vida.

Estoy aprendiendo a quererme

“Si pudieras sentir lo importante que eres para la vida de aquellos con los que te encuentras; lo importante que puedes llegar a ser para personas con las que ni siquiera sueñas. Hay algo de ti mismo que dejas en cada encuentro con otra persona.”

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“Creo que no importa cómo seas, la clave, en primer lugar, es estar contento contigo mismo. Y luego, si quieres mejorar cosas que no te gustan de ti, hazlo después de apreciarte.”

“A veces tienes que dejarlo todo: purgarte. Si no estás contento con algo… lo que sea que te esté deprimiendo, deshazte de ello. Porque descubrirás que cuando eres libre, sale tu verdadera creatividad, tu verdadero yo”.

Citas sobre el amor propio

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Estoy aprendiendo a quererme canción

Saca las notas adhesivas: vas a querer pegar al menos una de estas citas de amor propio en el espejo. La felicidad empieza por quererse a uno mismo, sin importar lo que piensen los demás, y también por perdonarse para poder crecer. Si te has sentido mal contigo mismo últimamente, el concepto de amor propio puede sonar contradictorio, pero no te fíes de nuestra palabra. Confía en la palabra de algunos de los grandes escritores, pensadores, líderes y artistas que saben que no se llega a ninguna parte castigándose a uno mismo. Hemos recopilado sus sabias palabras en esta práctica lista de citas sobre el amor propio, muchas de ellas breves frases que puedes escribirte fácilmente en una nota o memorizar como un mantra diario. ¿Buscas más formas de animarte en tu viaje? Visita nuestras colecciones de citas de autocuidado, citas de salud mental, citas de la naturaleza y citas de gratitud para encontrar más inspiración.

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Por Anna

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