Como decirle a tu jefe que no te sientes valorado

Ejemplos de cómo decirle a tu jefe que no estás contento

Si sientes que tu trabajo no se reconoce y que tus ideas se desatienden a menudo, puede ser desmoralizador, derrotista y frustrante. Como seres humanos, todos queremos que nos den una palmadita en la espalda por el trabajo duro y, además, que nos traten y paguen justamente por ese trabajo.

Pero si trabajas para una empresa que no te da el reconocimiento que mereces, puede que sea hora de replantearte tu trabajo. Un lugar de trabajo hostil que no te aprecia no sólo es desmotivador (lo que puede hacer que tu trabajo sea menos satisfactorio y perjudicar tu felicidad), sino que también es un obstáculo para tu éxito.

Los estudios demuestran que los empleados que se sienten apreciados y reciben muestras de gratitud son hasta un 50 por ciento más productivos y tienen la moral y la satisfacción más altas que los que no son apreciados en el trabajo, y todo ello conduce a menores tasas de rotación en las empresas. El respeto en el lugar de trabajo es una situación beneficiosa tanto para los empleados como para las empresas.

Las señales de que tu empresa no valora tu aportación pueden ser obvias o sutiles. No dejes que la situación llegue al punto de que empieces a creer que no mereces el aprecio. Aquí tienes 14 señales de que no te aprecian en el trabajo a las que debes prestar atención.

¿Cómo sabes que no te valoran en el trabajo?

No te pagan justamente.

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Si haces el mismo trabajo que otra persona que cobra más que tú, o si haces más trabajo que otra persona que cobra más que tú, puede ser señal de que no te aprecian en el trabajo.

¿Qué hace que un empleado no se sienta valorado?

Delegas tareas sin sentido, frustrantes o difíciles

Si siempre asigna trabajo pesado o tareas engorrosas a determinados empleados, es probable que les esté haciendo sentirse infravalorados. Cuando a los empleados se les asignan constantemente tareas difíciles o poco interesantes, es probable que sientan que usted no reconoce su valor.

¿Debo dejar mi trabajo si no me siento apreciado?

Si realmente no le aprecian en su lugar de trabajo actual, puede que haya llegado el momento de irse a otro sitio donde valoren su contribución. Opciones alternativas: Intente evaluar objetivamente su valor para la organización. ¿Estás haciendo un trabajo importante para el funcionamiento de la empresa?

Señales de que no te valoran en el trabajo

El estudio de OC Tanner afirma que el 79% de los trabajadores renuncian cuando sus jefes no les valoran. Esto ocurre porque la infravaloración es uno de los principales desmotivadores. Pero puedes evitarlo si conoces las señales más comunes de que no te valoran en el trabajo y cómo afrontarlas.

Algunos empresarios no se andan con rodeos. Ven las estadísticas de desempleo y las pilas de currículos y se lanzan a la yugular. Así pues, la señal número uno de que tu jefe no te valora es cuando te recuerda lo prescindible que eres.

A continuación, examine cuánto valora usted a su empleador y mida el equilibrio. Ajusta tu mentalidad para nivelar el terreno de juego. Es probable que el punto de vista de su empleador no cambie, por lo que debe pensar como un igualador. Reconozca que usted también puede sustituir a su empleador.

Tu lugar de trabajo puede expresar su falta de interés negándote comentarios y revisiones. Pueden dejar tu rendimiento laboral en el misterio, impidiéndote saber cómo mejorar. Tal negligencia es una clara señal de que tu empleador no quiere que tengas éxito.

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Cómo decirle a tu jefe que estás enfadado correo electrónico ejemplo

calvindexter via Getty ImagesCompartir tus verdaderos sentimientos con tu jefe puede ser arriesgado. Por eso es importante sopesar si compartir lo que sientes puede conducir a un cambio real. Sentirse infeliz en el trabajo es una frustración desgraciadamente común a muchos de nosotros. Decirle a tu jefe que te sientes frustrado o insatisfecho es una conversación delicada. Un buen jefe quiere ayudarte a crecer y a comprometerte con tu función, pero su trabajo tampoco consiste en ser tu terapeuta o tu amigo íntimo. Ser demasiado sincero sobre la insatisfacción laboral puede ser contraproducente. Anuncio

“Trabajando como coach para mujeres de color en tecnología, he visto que ser honesta acerca de estar infeliz o insatisfecha va de muchas maneras, desde un jefe que toma represalias o de repente se vuelve frío y menos abierto, a un jefe que es amable y comprensivo, incluso si no fue particularmente útil, a un jefe que realmente da un paso adelante para ayudar con el aprendizaje y el desarrollo de capacitaciones o aboga por un ascenso y un aumento”, dijo Nadia De Ala, fundadora de Real You Leadership, un programa de coaching grupal para mujeres de color. El riesgo de ser demasiado sincero sobre tu infelicidad es que tu trabajo se vuelva aún más miserable de lo que ya es. Pero compartir tu verdad también puede ser un punto de inflexión en tu relación con tu jefe y con tu trabajo. Un buen jefe querría que esta conversación se produjera antes de que presentaras tu dimisión. “No sólo está bien decirle a tu jefe que no estás contento con tu trabajo, sino que es preferible”, afirma Gorick Ng, asesora profesional de la Universidad de Harvard y autora de “The Unspoken Rules: Ponte en el lugar de tu jefe: ¿Preferiría que su empleado le contara sus problemas -y le diera la oportunidad de resolverlos- o que se los ocultara y lo dejara de repente? Lo más probable es que prefiera tener la oportunidad de solucionar el problema”. Publicidad

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Carta al jefe sintiéndose poco apreciado

Hay cosas que no puedes comentar cuando te cruzas con tu jefe por el pasillo. Y si trabajas a distancia, puede resultar aún más complicado establecer la forma adecuada de hablar. Pero si hay algo que te preocupa, merece la pena intentar resolverlo.

Estas conversaciones pueden resultar más difíciles si trabajas a distancia, pero fijar una hora específica para una videollamada o una llamada telefónica con tu jefe puede ayudar. Si no te pones al día a distancia con regularidad, envía una solicitud de reunión diciendo que te gustaría quedar para hablar de tu trabajo actual o de algunas preocupaciones (no obstante, es importante que seas específico si estás hablando de un aumento de sueldo).

Por Anna

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