Cómo ser indiferente ante un narcisista

Si se mandan cosas ilícitas como indiferentes, o cosas indiferentes como Necesarias, son pecado∣fully impuestas, y tanto más, por tales pretensiones. Llamar indiferentes a cosas que son ilícitas no las hace indiferentes. Si los hombres inventaran e introdujeran nuevos Sa∣cramentes, y cuando lo hubieran hecho dijeran esto no los convertirá en cosas in∣diferentes: Porque no es la alteración de un nombre lo que lo convierte en otra cosa.

 

Cómo ser indiferente ante alguien que te ha hecho daño

¿Qué causa el estado psicológico de “indiferencia”? La indiferencia o apatía es un estado en el que no nos importa y/o no actuamos ante algo que ocurre a nuestro alrededor. Las personas indiferentes pueden ser vistas como frías, distantes, desinteresadas, desmotivadas y carentes de pasión. La indiferencia puede deberse a varias razones.

Una causa puede ser que estemos sobreestimulados, lo que es fácil que ocurra en la cultura actual. Recibimos información en nuestros teléfonos móviles y de todos nuestros amigos al instante a cualquier hora del día o de la noche. Nos bombardean con noticias horribles de todo el mundo en el mismo momento en que se producen. En la televisión podemos ver programas de crímenes durante todo el día que muestran las cosas terribles que la gente se hace. Toda esta información puede resultar algo traumática, por lo que es posible que nos cerremos emocional y mentalmente como mecanismo de afrontamiento.

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La indiferencia puede darse cuando los problemas de nuestra vida, nuestras familias, nuestras comunidades, nuestro país y nuestro mundo nos parecen tan abrumadores que nos sentimos impotentes para hacer algo al respecto. Esto significa que, incluso cuando nos damos cuenta de lo que ocurre a nuestro alrededor, nos sentimos incapaces de cambiar las cosas. En lugar de intentarlo, simplemente nos encogemos de hombros y seguimos adelante.

Cuando se muestra indiferente

La indiferencia asertiva es una expresión nueva que se utilizó por primera vez en el ámbito de las relaciones de pareja. Sin embargo, poco a poco, el concepto ha empezado a utilizarse en otros campos, y ha demostrado ser una forma útil de gestionar diferentes situaciones.La indiferencia asertiva es un tipo de comportamiento que bloquea a propósito cualquier tipo de reacción externa, en cualquier situación dada.  Actúas como si no te importara y no te afectara en modo alguno. Es un tipo de comportamiento simulado, porque el propósito es no revelar a la otra persona lo que realmente sientes.

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Cómo responder a la indiferencia

La indiferencia se acerca a la apatía, el sentimiento de no estar interesado. Si eres indiferente, no te importa nada. La tendencia moderna al egoísmo, las pantallas y las redes sociales narcisistas han exacerbado este desencadenante de la infelicidad. Al ignorar, bloquear, avergonzar o descartar a personas con puntos de vista distintos a los nuestros, disminuimos nuestra capacidad de ver a las personas en su totalidad y conectar con ellas. Limitamos lo que podemos aprender de ellas.

La empatía no debe confundirse con la simpatía, que es similar pero suele implicar sentir lástima por alguien. La empatía no juzga. Tanto si eres un líder como si quieres mejorar tus relaciones personales, es útil ser capaz de comprender a los demás sin juzgarlos.

Uno de los principales beneficios de ser empático es que será menos probable que desestime a las personas. Si alguien tiene un punto de vista con el que no estás de acuerdo -por ejemplo, tienes un jefe que es un microgestor y te vuelve loco-, ser empático puede ayudarte a verlo como una persona completa, con experiencias vitales que pueden haber moldeado sus hábitos. Esta capacidad de ver a la persona en su totalidad le permite comprometerse de forma más eficaz, de modo que puede mantener relaciones más significativas y honestas y una comunicación más clara.

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Por Anna

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