Cuando tu ex te dice cuidate mucho

Ex mensaje de texto tenga cuidado

¿Por qué tu ex sigue apareciendo en tu vida, a pesar de que lo dejasteis? Tu grupo de apoyo de mejores amigos te dice que evites el contacto con ellos. Nada de llamarles después de salir por la noche. Nada de interactuar con ellos en las redes sociales. Sin embargo, siguen apareciendo aquí, allá y acullá. ¿Te estás dando cuenta de su presencia virtual porque no han estado físicamente cerca? Por extraño que parezca, tu ex podría estar apareciendo a propósito. Aquí tienes 8 señales de que tu ex te echa de menos, porque lo más probable es que no te estés volviendo loco.

Si tu ex se mantiene al día de tu vida a través de Instagram, y le gusta tus publicaciones en cuestión de horas, entonces es probable que esté suspirando por ti. Y si vuelve atrás y le gustan varias publicaciones pasadas que no le gustaban cuando estabais juntos, entonces vamos. Eso está a un grado de “deslizarse en tus DMs”.

Estos dos consejos siguientes dependen del tipo de persona que sea tu ex. Si son un embotellador emocional, entonces sus sentimientos pueden ser heridos y todavía están cojeando de la ruptura. Si tu ex no ha sido visto con nadie nuevo, y los amigos comunes dicen que no ha habido ningún interés en buscar nuevas parejas, lo más probable es que tu ex todavía esté pensando en ti.

¿Por qué mi ex se interesa por lo que hago?

Romper con alguien no suele ser fácil, y más aún cuando tu familia se niega a dejarte marchar. Puede que tu ex pareja viniera todas las fiestas y tu madre no pare de hablar de la vez que salvó a su perro de morir asfixiado; puede que tu prima no pare de comparar tu nuevo interés amoroso con la relación que terminó hace media década. En el caso de mi familia, el hecho de que mi cuñado abandonara a mi hermana dividió a nuestra familia en dos: los que sentían empatía por mi hermana y los que se unieron a su ex. Obviamente, esto se complicó porque habíamos pasado más de dos décadas enamorándonos de mi ex cuñado, pero ya no era la persona que conocimos hace tiempo.

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Poner fin a una relación no sólo significa desvincularse de uno mismo; también puede significar navegar por las conexiones, a menudo desordenadas, que tienen con otras personas de tu vida. He hablado con cuatro expertos en relaciones sobre cómo establecer expectativas claras con los miembros de la familia que se enfrentan a sus propias pérdidas por la ruptura.

Poner fin a una relación requiere valentía y voluntad de enfrentarse a la realidad, dice Jessica Ashley, asesora en divorcios para madres y autora de Divorce 911. How to Handle Everyday Divorce 911: How to Handle Everyday Divorce Emergencies. Aunque muchas de las narrativas populares en torno a las rupturas y el divorcio se centran en el fracaso y la devastación, en realidad, dice, a menudo puede llevar a las personas a buscar una versión más feliz y saludable de sí mismas. El final de una relación puede llegar tras años de sofocar tus propias necesidades, sobre todo en el caso de las mujeres que a menudo “se han puesto tan abajo en la lista que a veces ni siquiera saben lo que quieren”. Sin embargo, el hecho de que hayas aceptado que tu relación no se desarrolló como habías imaginado no significa que tu familia ampliada pueda hacer lo mismo fácilmente.

¿Cuidarse significa despedirse para siempre?

Nos gusta sentir que significamos algo, que somos importantes, “echables de menos”, etc. Sin embargo, en esta época del año, esa necesidad aumenta cuando llega el correo y no hay tarjeta. Nuestro teléfono suena y no hay ningún mensaje de texto. O refrescamos nuestro correo electrónico y comprobamos la bandeja de correo no deseado, y no hay mensaje.

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Hace años, cuando rompí con mi ex, aunque fui yo quien terminó y a pesar de mi larga lista de razones, odiaba que no me buscara para decirme que me echaba de menos. No intentaba ponerse en contacto, ni se tiraba al suelo suplicándome clemencia. De hecho, intenté que hablara de la relación porque, ya sabes, es lo que hace la gente.

Mi opinión era que “deberíamos” esforzarnos por ser amistosos. Sentía que él “debería” querer aprender de sus errores. Pero, por encima de todo, necesitaba la validación de que me echaba de menos, de que le importaba. A decir verdad, no le echaba de menos. Me importaba, pero si profundizo, me importaba cómo me veía en el contexto de que a él no le importaba.

Su falta de esfuerzo por mantener el contacto me carcomía. Aunque seguía adelante, odiaba ser la persona a cuyo ex no le importaba lo suficiente como para abrirse camino hasta su puerta. Un día lo llamé por teléfono y me desahogué. Tuvimos una discusión espantosa que conseguí hacer con los dientes apretados y en voz baja en el despacho. Mientras me escuchaba, me pregunté de repente qué demonios estaba haciendo. Y entonces, cansado, me dijo: “No sé qué es lo que quieres de mí. Me dejaste. Terminaste conmigo…”. Sentí una profunda vergüenza.

Cuando un chico dice que te cuides

Tanto si te acabas de divorciar como si hace tiempo que lo estás, no te preocupes por haber arruinado la vida de tu hijo. No lo has hecho. Aunque el divorcio puede ser una parte importante de la vida de tu hijo, lo que determinará su calidad de vida final sigue estando en manos de cada progenitor.

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¿Puede afectar negativamente a los niños el divorcio de sus padres? ¿El divorcio provoca problemas de comportamiento en los niños? Sin duda. Pero es importante entender que los niños no están necesariamente condenados por un divorcio. Hay muchas cosas que usted, como padre, puede hacer para que este difícil momento sea más llevadero.

Una de las razones por las que te divorciaste puede haber sido que te costaba mucho ponerte de acuerdo con tu cónyuge en la mayoría de las cosas. Estar divorciado no va a facilitar las cosas. La buena noticia es que tu ex no puede decirte lo que tienes que hacer cuando tengas a los niños. Y, por supuesto, tú tampoco puedes decirles a ellos lo que tienen que hacer, ni cómo tienen que ser padres.

[Nota: A menos que haya un caso probado de maltrato o negligencia, usted no tiene control sobre cómo su ex va a criar a su hijo. Los tribunales suelen respaldar la norma de que lo que un progenitor hace cuando está con su hijo es asunto suyo].

Por Anna

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