Ejemplos de comunicación a distancia

Sentirse ansioso, irritable, temeroso y ambivalente ante una pandemia invisible, omnipresente y potente tiene sentido. Estos estados de ánimo pueden ayudarnos a estar preparados y a ser prudentes para regular y adoptar comportamientos protectores. Sin embargo, sintonizar con la cobertura constante de los medios de comunicación mientras estamos confinados en casa puede alterar drásticamente nuestra rutina diaria. Los paros laborales, escolares y de servicios, y las directrices de distanciamiento social pueden convertir rápidamente la ansiedad y el miedo en un episodio de pánico y preocupación. Aprovechar los puntos fuertes de nuestro carácter -los ingredientes principales de nuestro carácter- puede ayudarnos a mitigar el miedo, la ansiedad y la ambivalencia injustificados o excesivos. Además, es más probable que sean los puntos fuertes de nuestro carácter, y no nuestras debilidades, los que refuercen nuestra inmunidad psicológica mediante hábitos y acciones protectores y pragmáticos.

Cómo animar una relación a distancia

Si trabaja hoy en día, es probable que se enfrente a esta situación al menos de vez en cuando. Pero la mayoría de nosotros nos enfrentamos a ella todos los días. Al comunicarnos con clientes o clientes potenciales. Al comunicarnos con proveedores. Al comunicarnos con compañeros de proyecto. Comunicarnos con personas a las que dirigimos y que no viven cerca.

Aunque no parezca necesario hablar de cómo hablaremos con alguien, sabemos que la comunicación a distancia crea desafíos. Eso significa que quizá tengamos que hacer las cosas de otra manera. Habla con la gente sobre cómo les gusta más comunicarse, qué les resulta útil, a qué horas del día les viene mejor y mucho más. Cuando lleguéis a un acuerdo sobre vuestra comunicación, habréis dado un gran paso para mejorarla durante mucho tiempo.

Cómo mantenerse conectado en una relación a distancia

Si has encontrado a alguien con quien conectas, probablemente no quieras dejar pasar la oportunidad de enamorarte simplemente porque no vivís en el mismo lugar. Puedes tener una relación sana y satisfactoria con alguien aunque sólo os veáis unas pocas veces al mes (o incluso al año). Aun así, una relación a distancia requiere trabajo y hay que tomar medidas para asegurarse de que tanto tú como tu pareja os sentís conectados el uno con el otro cuando no estáis físicamente juntos.

Con qué frecuencia hay que verse, cómo sentirse conectados cuando no se está físicamente juntos y cómo comunicarse tanto si se está juntos como separados. ¿Qué es lo más importante? La conexión emocional y el apoyo son muy importantes en una relación a distancia. Mantenerse en contacto e implicar al otro en los sentimientos y situaciones cotidianas es muy poderoso para mantener el sentimiento de intimidad.

Actividades de las relaciones a distancia

Todo el mundo tiene un amigo en otra ciudad, fuera del estado o en el extranjero: amigos de la infancia, compañeros de la universidad, colegas con los que te llevabas bien en otro trabajo, etc. Aunque las redes sociales nos han permitido conectar con viejos amigos en cualquier parte del mundo, eso no te da una conexión lo suficientemente profunda. Por supuesto, te ayudan a estar al tanto de lo que hacen, etc., pero la mayoría de la gente tiende a no compartir cosas personales en las redes sociales. Sólo exponen lo bueno para que el mundo lo vea, no su verdadero yo. Entonces, ¿cómo empezar a conectar con amigos que viven lejos? ¿Y cómo mantenerte conectado y asegurarte de que los años no se te escapan sin disfrutar de los beneficios que pueden aportarte estas valiosas relaciones para toda la vida? Aquí tienes 21 formas de conectar con amigos a distancia y asegurarte de que sigues conectado durante varios años.

Las redes sociales son una forma estupenda de ponerse en contacto con personas de todo el mundo a las que hace años que no ves. Lamentablemente, aunque la mayoría de las plataformas de redes sociales cuentan con amplias herramientas de comunicación, no permiten llegar a un contacto realmente personal. No obstante, es una buena manera de conectar con amigos que viven lejos.